T.S.さん（40代・伊達郡川俣町）
「アシュタンガヨガは呼吸と動きに意識を集中でき、終わった後は爽快感と達成感があります。先生は本場インドのマイソールで定期的に修行されており、本格的で伝統的なアシュタンガヨガを学べます。いつでも丁寧に教えてもらえるので安心です。」

W.N.さん（40代・福島市）
「自分のペースで練習に集中できるアシュタンガヨガが自分に合っていると思います。クラスには仲間がいるので、周りを気にせず練習できるのに、自然と頑張ろうという気持ちになります。体は固かったですが、少しずつ柔らかくなり、筋肉や柔軟性、体のゆがみが改善されたことで、自分に自信が持てるようになりました。」

Y.A.さん（50代・福島市）
「今までのヨガでは正しく体を使えていなかったことに気づき、継続したいと思いました。集中できる雰囲気と環境で、先生から個別に指摘や改善方法を教えてもらえます。初めての方はもちろん、経験者もアーサナを振り返る良い機会になります。ここでヨガを学べることは本当にラッキーだと感じています。」

J.H.さん（50代・福島市）
「自分のペースで練習できるのがとても良いです。家族や友人から『顔色が良くなった』と言われることもあります。」

Sさん（30代・福島市）
「コンスタントに通えているわけではありませんが、指導してもらったことをお家でも振り返りつつ練習に取り組むことで、体力がつき、体幹を意識しやすくなりました。大変満足しています。」