マイソールクラス
●火曜日
9:00～11:00 如春荘
※最終火曜日はプライマリーレッドクラス
●水曜日
9:00～11:00 如春荘
●木曜日
9:00～11:00 如春荘
●土曜日
9:00～11:00 如春荘
●日曜日
9:00～11:00 如春荘
※第２日曜日はプライマリーレッドクラス
※全クラス、オンラインで参加出来ます。
※オンラインで参加する場合は前日２０時までに連絡をください
※初めて参加する場合は事前にご連絡ください
レッドクラス
- ８月１４日（日）９：１５～
- ８月３０日（火）９：１５～
※このクラスは普段マイソールクラスで練習している方が参加出来ます
※初めての方はマイソールクラスに参加してください
ムーンデー
※練習はお休みとなります
- 満月 ８月１２日（金）
- 新月 ８月２７日（土）
※体験レッスンはありません、見学はいつでも出来ます
※遠方の方や対面クラスを控えたい方はオンラインでの参加が出来ますのでご相談ください
初心者の１回だけの参加や体験での参加は受け付けておりません。アシュタンガヨガの練習やプロセスをしっかり学び理解するには、継続的な練習が必要だからです。ご理解いただけますようお願いします。見学も出来ますので興味がある方はいつでもいらしてください。